Растяжки при беременности

Именно период беременности женщины является одной из наиболее широко возникающих причин появления растяжек. На состоянии кожи сказывается изменение веса и гормонального фона.

Кожа теряет эластичность, истончается, а там, где она испытывает наибольшее давление, образуются разрывы. Кроме того, следы также оставляют резкие колебания веса при беременности. Их появление вызывается повышением активности надпочечников.

В некоторых случаях эти полосы это результат сильного усердия при занятиях спортом, когда рост кожи не может успеть за ее растяжениями. Кроме того, серьезным фактором риска также является длительная гормональная терапия.

Со временем растяжки светлеют, становятся бледно-розовыми или белыми, но, к сожалению, больше не исчезают. Красновато-фиолетовые полосы на груди, животу или бедрах образуются там, где надрывы изнутри поврежденного верхнего слоя кожных покровов заполняются соединительной тканью.

Залог успеха

Основную роль в появлении растяжек играет сбалансированное питание. Нежирное мясо, свежие овощи и фрукты, растительные масла (в особенности оливковое), зелень, бобовые и рыба — все эти продукты имеют в своем составе много витаминов и минеральных веществ, которые так необходимы для упругости и здоровья кожи. Количество углеводов, соли и сахара мы рекомендуем снизить, а жидкость увеличить примерно до 2 л в сутки.

Однако на поздних строках пейте меньше для предотвращения появления отеков. Но не забывайте об увлажнении кожи, используя теплую ванну с добавлением экстракта хвои. Всего 15 минут в такой ванной – это замечательное профилактическое средство для профилактики появления растяжек. Также можно применять крахмал: 350-400 гр. растворите в 3 л холодной водой и влейте в заранее подготовленную ванну с теплой водой.

Массажем также не нужно пренебрегать, так как со временем в проблемных местах может застаиваться кровь, благодаря чему кожа будет получать меньше необходимого питания, вследствие чего ее состояние неизбежно ухудшится. Беременная может делать массаж самостоятельно — легкими произвольными движениями, поглаживаниями, щипками и постукиваниями. Проводить массаж рекомендуется 2 раза в сутки.

Также при процедуре можете использовать специальные кремы с эластином, коллагеном и витаминами или простое оливковое масло. Можете разогнать кровь при помощи контрастного душа. Включайте попеременно горячую и холодную воду, дождитесь, пока вы не почувствуете приятное и легкое покалывание. Сильным напором воды круговыми движениями помассируйте проблемные зоны, после чего обязательно тщательно разотритесь махровым полотенцем.

От растяжек вы можете также избавиться с помощью хирургической операции, которая называется резекцией стрий. Несомненно, такой метод высокоэффективен, но его недостатком существенным является длительный процесс заживления.

Поделитесь статьей с друзьями!

Вам также может понравиться ...

Это интересно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Return to Top ▲Return to Top ▲